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  • Aventures boréales - Mémoires d'une musheuse dans le Grand Nord

    Aventures boréales

    Mémoires d'une musheuse dans le Grand Nord

    Par l'auteur Catherine Pinard

    Partie au Yukon pour y travailler comme biologiste, Catherine Pinard s'initie au mushing, sport dans lequel des chiens tirent un traîneau. Son apprentissage lui fait peu à peu découvrir ce que signifie réellement vivre dans le nord: chasser et [...]

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  • Le grand livre de la synergologie - Décoder le langage corporel pour améliorer la relation

    Le grand livre de la synergologie

    Décoder le langage corporel pour améliorer la relation

    Par l'auteur Philippe Turchet

    Une refonte et une actualisation complètes de La synergologie et du Langage universel du corps, traduits en 15 langues et vendus à près de 150 000 exemplaires.Il est aujourd'hui possible, grâce aux découvertes récentes des neurosciences, de mieux [...]

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  • Et tombent les têtes

    Et tombent les têtes

    Par les auteurs Victoria Charlton, Alexandre Gravel Soublière

    Créatrice d'un populaire podcast de true crime, Mackenzie Martin s'est donné pour mission de retrouver les têtes cachées des victimes de Robert Sinclair Peters, un tueur en série exécuté avant d'avoir livré tous ses secrets. En compagnie d'Assia, sa [...]

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  • Machine Jihad - Du désir à l'engagement: 10 jeunes lèvent le voile

    Machine Jihad

    Du désir à l'engagement: 10 jeunes lèvent le voile

    Par l'auteur Maria Mourani

    Mohamed Merah, abattu après avoir perpétré les attentats de Toulouse.David Vallat, ex-combattant du Groupe islamique armé, sorti de l'ombre après Charlie Hebdo.Damian, Sammy et Anis, partis se battre en Syrie, mais jamais revenus.Tous ont pris la [...]

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  • Vieillir est-il inéluctable ? - Réflexions d'un médecin sur un processus méconnu

    Vieillir est-il inéluctable ?

    Réflexions d'un médecin sur un processus méconnu

    Par l'auteur Dr. Daniel Dufour

    Dans nos sociétés, le vieillissement est considéré comme inévitable. Et si nous avions tout faux? Et si nous pouvions ralentir le déclin, voire l'abolir? Fort de ses 40 ans de pratique en médecine holistique, c'est ce que le Dr Daniel Dufour nous [...]

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  • Calme au cœur du chaos - Stratégies et exercices pour cultiver l'équilibre au quotidien

    Calme au cœur du chaos

    Stratégies et exercices pour cultiver l'équilibre au quotidien

    Par l'auteur Isabelle Soucy

    Traverser la vie dans la sérénité, la paix et l'équilibre ou lutter sans cesse contre l'éparpillement, l'anarchie et le tumulte?Stress quotidien, nouveau défi, transition difficile, épreuve traumatisante ou deuil insurmontable: les causes de la [...]

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  • Distorsion 2 - Crimes et histoires tordues d'Internet

    Distorsion 2

    Crimes et histoires tordues d'Internet

    Par les auteurs Emile Gauthier, Sébastien Lévesque

    Assassinat sur Instagram, télé-réalité insolite, recrutement de victimes sur Twitter par un meurtrier, manoir d'épouvante, radicalisation en ligne… Emile et Seb, le tandem du balado Distorsion, replongent dans les arcanes d'Internet afin d'en [...]

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  • Les manipulateurs sont parmi nous - Édition illustrée

    Les manipulateurs sont parmi nous - Édition illustrée

    Par l'auteur Isabelle Nazare-Aga

    La version illustrée du best-seller qui vous permettra de déjouer n'importe quel manipulateur!Derrière des masques aussi divers que la gentillesse, la séduction, la générosité ou la timidité, les manipulateurs et les manipulatrices sont habiles pour [...]

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  • Féminité & Ayurveda - Nature, art de vivre, plantes, recettes, rituels bien-être

    Féminité & Ayurveda

    Nature, art de vivre, plantes, recettes, rituels bien-être

    Par l'auteur Krystine St-Laurent

    Apaisante, créative, fertile, abondante et nourricière:la nature féminine, un cadeau à honorer!Comment s'inspirer de l'Ayurveda pour devenir une meilleure femme, amoureuse, maman, amie? Comment développer une plus grande résilience au stress, une [...]

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  • Le journal créatif du burnout - Retrouver la santé par l'écriture, le dessin et le collage

    Le journal créatif du burnout

    Retrouver la santé par l'écriture, le dessin et le collage

    Par l'auteur Nathalie Hanot

    Vous êtes en surmenage professionnel?Vos capacités physiques, intellectuelles et émotionnelles sont loin d'être inépuisables; c'est pourquoi il importe de prévenir le burnout, ou de le guérir. L'art du journal créatif vous ouvre toute grande la [...]

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  • Les portes de la nuit - Journal créatif pour noctambules, insomniaques et grands rêveurs

    Les portes de la nuit

    Journal créatif pour noctambules, insomniaques et grands rêveurs

    Par l'auteur Anne-Marie Jobin

    Explorer le monde de la nuit et des songes avec la méthode du Journal Créatif®Les images et les idées qui émanent de notre inconscient durant le sommeil peuvent-elles nous servir pendant la journée? Notre imagination peut-elle aussi favoriser des [...]

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  • Le Guide du plein air au Québec - Plus de 800 expériences | 4 saisons

    Le Guide du plein air au Québec

    Plus de 800 expériences | 4 saisons

    Par l'auteur Magazine Espaces

    Le paradis des amoureux du plein air!Sportifs avertis ou novices en quête d'une bonne bouffée d'air frais trouveront dans ce guide absolument tout ce qu'il faut pour explorer ce que le Québec a de mieux à offrir. Découvrez l'ADN plein air de ses 20 [...]

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  • L'ère du féminin - Créer sa voie grâce à la kundalini

    L'ère du féminin

    Créer sa voie grâce à la kundalini

    Par l'auteur Nicole Richard

    Le pouvoir d'une femme devient illimité lorsqu'elle éveille l'énergie sacrée qui sommeille en elle: la kundalini.Découvrez comment y faire appel grâce à la démarche puissante, avant-gardiste et accessible que propose Nicole Richard. Inspirée [...]

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  • La puissance des émotions - Comment distinguer les vraies des fausses

    La puissance des émotions

    Comment distinguer les vraies des fausses

    Par l'auteur Michelle Larivey

    Émo­tions et Sen­ti­ments sont conti­nuel­le­ment pré­sents en nous, tout comme les sen­sa­tions. Pour­tant, la vie émo­tion­nelle est géné­ra­le­ment mal accep­tée et reste bien sou­vent une énigme.Cet ouvrage apporte des cla­ri­fi­ca­tions [...]

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  • Carnet du pêcheur

    Carnet du pêcheur

    Par l'auteur Stéphane Labbé

    La pêche est souvent plus qu'un simple passe-temps: c'est une philosophie de vie. Amateur ou pro de la pêche récré­ative, ce petit carnet deviendra vite un compagnon indispensable!Magnifiquement illustré, ce guide vous permettra à la fois [...]

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  • Sans la peau

    Sans la peau

    Par l'auteur Steve Laflamme

    Protéger ceux qu'on aime implique parfois de faire souffrir les autresTandis que le détective Xavier Martel tente de camoufler l'acte terrible qu'il a commis, un ressortissant russe est trouvé mort dans un conteneur au port de Montréal. Qui est-il? [...]

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  • Ultra-ordinaire 2 - Odyssée d'un coureur

    Ultra-ordinaire 2

    Odyssée d'un coureur

    Par l'auteur Joan Roch

    Est-il possible de reprendre la course une fois qu'on a tout laissé tomber?Après un arrêt complet de la course à pied, l'ultramarathonien Joan Roch entreprend un long retour vers son sport. Il raconte son parcours, cinq années semées de doutes, de [...]

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  • Vaincre les ennemis du sommeil

    Vaincre les ennemis du sommeil

    Par l'auteur Charles M. Morin

    Avez-vous des difficultés à trouver le sommeil?Vous réveillez-vous au milieu de la nuit sans pouvoir vous rendormir?En avez-vous assez des nuits blanches?Aimeriez-vous cesser de prendre des somnifères?Votre enfant a-t-il du mal à [...]

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  • Le Québec en camping - Édition augmentée - Plus de 190 terrains et des idées pour explorer 16 régions

    Le Québec en camping - Édition augmentée

    Plus de 190 terrains et des idées pour explorer 16 régions

    Par l'auteur Marie-France Bornais

    Le camping l'activité par excellence pour parcourir et explorer la province!À la recherche de nouveaux sites où planter votre tente, reculer votre VR ou séjourner dans un prêt-à-camper? C'est par ici! La journaliste et campeuse chevronnée [...]

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  • Anxiété, dépression, sommeil: la révolution nutrition - Découvrez les liens surprenants entre alimentation et santé mentale

    Anxiété, dépression, sommeil: la révolution nutrition

    Découvrez les liens surprenants entre alimentation et santé mentale

    Par l'auteur Uma Naidoo

    Saviez-vous que le curcuma peut nous aider à faire face aux séquelles d'un traumatisme? Que le salami peut affecter notre moral? Que la vitamine D contribue au traitement du stress?Ce que nous mangeons n'influence pas seulement notre poids ou notre [...]

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